12月8日讯 近日，英格兰中卫马奎尔接受了媒体的采访。期间他谈到了自己心态的变化，虽然本赛季自己在曼联拿到的机会不多，但这并不会影响他的自信心。

谈到外界对自己的批评，马奎尔表示：“说实话，我不会太多看那些东西，也许我的家人读那些东西比我更多。我告诉他们离社交媒体远点，但他们可能没那么做，因为浏览社交媒体已经是大多数人每天的习惯了。”

“但我很少看那些，我已经29岁了，我是曼联队的队长，为英格兰队也出场过52次了。所以当我回看我的职业生涯的时候，我会有不同的视角。如果我还是个年轻小伙，那我可能会活在幻想中。但现在我所做的一切都是我想做的。不论目前我处于怎样的阶段，我都想在职业生涯的下一阶段赢得冠军奖杯。”

“过去这一年很艰难，我踢得没有过去五年那么好。但我觉得在漫长的职业生涯里，可能只有梅西和C罗是没经历过低谷的。能有15年的职业生涯已经很幸运了，而如今人们对后卫球员的要求也很严格，所以没有没有低谷是不可能的。也许未来我还会遇到另一个低谷，但重要的是你如何回应和反弹。你需要保持专注并始终相信自己。”

此外，马奎尔还谈到了自己玩得很好的一款卡牌游戏“wolf”对自己的帮助，他说：“说实话，我很擅长研究心理。这个游戏你玩得越多，你看到得越多，你需要看人们在做什么和他们的反应。这可以让你学会信任，这在我踢的位置上尤为重要，你需要知道你能信任谁。在你的职业生涯里你需要建立各种关系，我觉得我现在知道我可以和谁聊天，我可以信任谁。我有很多可以信任的人，这是当然的。”